Кейт Киньонес
CNA Staff, Oct 7, 2024 / 07:00 am
Генеральный хирург США Вивек Мурти в своем докладе о психическом здоровье и благополучии родителей, опубликованном в конце лета, отметил, что родительский стресс находится на рекордно высоком уровне.
Сорок один процент родителей говорят, что в большинстве дней они слишком напряжены, чтобы функционировать, а 48% родителей говорят, что их стресс "полностью подавляет", согласно исследованию Американской психологической ассоциации 2023 года, на которое HSS ссылается в своем августовском совете.
В отличие от них, только 26 % других взрослых отмечают, что испытывают такой стресс.
"Что-то должно измениться", - написал Мерти в передовице рекомендаций генерального хирурга США. Поддержка родителей "потребует от нас переосмысления культурных норм, связанных с воспитанием детей"
Католические лидеры и те, кто служит родителям и семьям, также заметили эту тенденцию и стремятся решить проблему отсутствия сообщества и стресса, с которым часто сталкиваются родители.
Католический психотерапевт, автор и директор-основатель Института пастырских решений доктор Грег Попкак заметил кризис в своей работе.
"Родители в целом одиноки и изолированы", - сказал он CNA. "Они оторваны от поддержки, которую традиционно оказывали им родные семьи, и у них совершенно нет расписания. Для современной семьи характерно предпочтение деятельности перед близостью, что делает всех - и родителей, и детей - ворчливыми, одинокими, подверженными стрессу и несчастными".
Эвер Джонсон, которая вместе с мужем Сореном Джонсоном руководит Trinity House Community Groups, католическим ресурсом, призванным помочь родителям построить веру и общину для своих семей, согласна с этим.
"Семьи часто перегружены работой обоих родителей и требованиями к учебе и внешкольным занятиям детей", - сказала она CNA. "Социальные сети и атрофия религиозной общины еще больше способствуют возникновению чувства FOMO [страха не попасть в школу], тревоги и стресса".
Учительница католической средней школы Энн Мари Ди Джеронимо наблюдала подобное явление среди родителей, с которыми она сталкивается в своей работе.
"Мы видим некоторые из плохих последствий, которые принес интернет", - говорит Ди Джеронимо. "Все эти поезда потерпели крушение для родителей, многие из которых испытывают стресс и оказывают на себя большое давление, чтобы подготовить своих детей к тому, что они считают более сложным будущим, чем то, с которым столкнулась я. Труднее найти хорошо оплачиваемую работу. Поступить в колледж сложнее, чем раньше".
Ди Джеронимо, преподающая в школе Святой Анны в Сан-Франциско, раз в месяц задает домашнее задание, призванное помочь ученикам быть более самостоятельными, а родителям - чувствовать себя более комфортно, делая шаг назад.
Посылка проста: для выполнения домашнего задания ученик должен попробовать что-то новое без помощи родителей (но с их разрешения). Результат: родители могут быть менее вовлечены в процесс, а дети получают больше независимости и стойкости.
"Когда родители могут отступить, позволить своим детям пойти на этот небольшой, взвешенный риск, пока они все еще находятся дома под присмотром и поддержкой, тогда родители могут делать меньше для детей, а дети могут делать больше дома", - говорит ди Джеронимо. "Такой опыт действительно повышает их уверенность в себе".
Ди Джеронимо отметила, что родители иногда "чувствуют, что они должны сделать так много, чтобы обогатить, научить, подготовить" своих детей.
(Продолжение истории ниже)
"Иногда это переходит в увлечение родителей, или они делают слишком много", - добавила она.
Домашнее задание по самостоятельности является частью программы Let Grow, которая предлагает бесплатные образовательные материалы, призванные помочь школьникам стать более самостоятельными и, следовательно, менее тревожными.
Ленора Скенази, автор книги "Free Range Kids" и президент Let Grow, говорит, что родители должны видеть, как их дети становятся самостоятельными, так же как и дети должны стать самостоятельными.
Это "национальная программа по перепрограммированию родителей, чтобы они были менее тревожными, в то время как дети перепрограммируются, чтобы они были менее тревожными", - сказала Скенази в интервью CNA.
"Если вы хотите, чтобы родители чувствовали себя менее обремененными, более надежными, более доверчивыми, более расслабленными, более счастливыми и более наполненными верой, они должны отпустить их", - сказала Скенази.
У "Let Grow" также есть программы "игровых клубов", разработанные для того, чтобы дети могли самостоятельно играть до и после школы, причем "спасатель", а не строгий сопровождающий. "Независимость и свободная игра снижаются уже долгое время", - объясняет Скенази.
"Менее тревожные родители будут означать менее тревожных детей, а менее тревожные дети - менее тревожных родителей", - говорит она.
Скенази видит, как родители развиваются, практикуя предоставление детям большей независимости. Она сравнивает свою программу с экспозиционной терапией.
"Отпустить своего ребенка в культуре, которая говорит вам, что ваш ребенок находится в постоянной опасности, - это акт храбрости", - говорит она. "Вы выходите из своей зоны комфорта, в то время как ребенок выходит из своей. А когда видишь, как ребенок возвращается снова, ты словно проходишь через огонь и выходишь закаленным, более сильным, и это прекрасное чувство".
По словам Попкака, который в своей работе заметил рост родительского стресса, католические родители нуждаются в большей поддержке, чем им сейчас оказывает Церковь.
"Мы должны дать родителям четкие рекомендации по построению любящей, радостной, верной семейной жизни", - сказал Попкак. "Мы должны помочь им восстановить качество их семейной жизни"
"Мы должны дать им реальную надежду на то, что в современном мире можно вырастить верных детей, и оказать им поддержку, необходимую для этого", - добавил он.
Попчак недавно основал сайт и приложение, призванные поддержать родителей-католиков путем создания сообщества и предоставления ресурсов, призванных помочь родителям сохранить своих детей в вере.
Приложение CatholicHOM (Households on Mission) предназначено для создания сообщества, помощи родителям в воспитании детей, которые остаются католиками, а также для того, чтобы приходы могли проводить ежемесячные группы поддержки родителей.
По словам Попчака, основной задачей CatholicHOM является "создание сообщества поддержки для родителей-католиков и соединение их с нашей командой профессиональных пасторских консультантов и тренеров католической семейной жизни, чтобы они могли ежедневно получать поддержку, ободрение и ресурсы, необходимые им для создания радостной, любящей, верной католической семейной жизни"."
"Мы даем родителям сообщество, где они делятся трудностями и успехами, получают поддержку и растут вместе", - говорит Попкак.
Общественные группы Тринити Хаус - еще одно служение, призванное поддержать жизнь родителей и семей. Мы вдохновляем католических родителей на создание своей домашней церкви или "Дома Троицы" - видения, основанного на учении Церкви о том, что семья - это общение людей по образу Святой Троицы", - сказал Сорен Джонсон в интервью CNA.
"Дом Троицы" также помогает приходам создавать местные группы, в которых могут собираться родители и дети.
"В дополнение к видению и практической дорожной карте, современные семьи нуждаются в сообществе, которое может обеспечить ободрение, общение и подотчетность, когда они ведут своих детей на небеса", - отметил Сорен Джонсон.
Каждая встреча проходит по "Модели Дома Троицы", разработанной для создания сообщества, когда группа работает над аспектами семейной жизни: жизнь веры, отношения, домашнее хозяйство, семейная культура, гостеприимство и служение.
"Слишком часто единственным общесемейным мероприятием в местном приходе является ежегодный пикник", - продолжил он. "В дополнение к сильным женским группам, мужским группам, группам молодых взрослых и другим, приходам необходимо открыть приходской зал для частых возможностей для создания общины всей семьей".
В ответ на кризис стресса Эвер Джонсон сказал, что "нам нужно заново предложить прекрасное видение Церкви о семье, укорененное в мире общения Святой Троицы и реализуемое на практике, например, в святой субботе, семейных трапезах, семейной молитве и погружении в прекрасный, прекрасный, любящий католический опыт внутри дома".
Калифорнийские епископы также предпринимают шаги по празднованию и поддержке брака и семей.
В рамках недавно запущенной инициативы "Радуйся любви", направленной на празднование и поддержку брака и семей, епископы призывают свою паству предпринимать шаги по поддержке семей на уровне епархии, прихода и семьи.
Молли Шихан, помощник директора по здоровым семьям Калифорнийской католической конференции, говорит, что католические общины могут предпринять множество шагов для лучшей поддержки семей, начиная с мессы.
"Признание их в молитвах верующих или особое благословение показывают семьям, что их видят и ценят в приходской общине", - сказала она CNA.
Шиан также рекомендовала приходам "создавать возможности для общения".
"Намеренное гостеприимство в церкви как месте вне работы или школы, где семьям рады, проходит долгий путь", - отметила она. "Приглашение семей на церковный пикник, семейное поклонение, время в парке после мессы или группы мам и пап способствуют семейной близости и помогают создать общину".
По словам Шихан, в ответ на инициативу калифорнийские приходы и епархии создают службы брака и семейные выездные семинары, а также проводят встречи с молодыми взрослыми, чтобы ответить на их вопросы о знакомствах и браке.
"Приходы проводят семинары для супружеских пар, направленные на развитие навыков общения, разрешения конфликтов, активного слушания и укрепления отношений", - добавила она. "Другие устраивают вечера свиданий с присмотром за детьми или предлагают наборы для свиданий дома, чтобы помочь парам восстановить связь и провести время вместе".
Католики в Калифорнии уже ощущают эффект.
"Это возрождает в наших общинах надежду на то, что брак полезен для людей, для детей и для нашей Церкви", - говорит Шихан.
