صوم الرقاد معروف منذ القرون الأولى للمسيحية - حوالي 450 ، أشار القديس ليو الأول الأكبر ، بابا روما (440-461) بوضوح إلى صيام دورميتيون بين أربعة أصوام في الكنائس ، كل منها يقع في وقت معين من السنة.
تم تثبيته أخيرًا في مجمع القسطنطينية عام 1166 تكريماً لعيد الكنيسة رقاد والدة الإله الأقدس.
يبدأ هذا الصوم الذي يمتد لعدة أيام بعطلة أخرى - أصل (ثياب) الأشجار الصادقة لصليب الرب المحيي ، والذي يعني حرفياً 'موكب الصليب'.
صوم الرقاد ، في شدته ، يعادل الصوم الكبير ، أي بدون أطباق الألبان واللحوم والأسماك. في يومي السبت والأحد ، يمكنك تناول الزيت النباتي ، وفقط في تجلي الرب يُسمح بتقديم أطباق السمك على المائدة. إذا صادفت نهاية الصيام يوم الأربعاء أو الجمعة ، يُسمح أيضًا بالأسماك في هذه الأيام. خلال الصوم ، يجب الامتناع عن الأطعمة السكرية والوفرة ، ومنتجات اللحوم ، ومنتجات الألبان ، والكحول ، والبيض ، والزيت النباتي ، والأسماك. هذا الأخير مسموح به فقط في عيد تجلي الرب ، 19 أغسطس. من المنتجات المسموح بها لصوم الافتراض ما يلي: خضروات ، فواكه ، عسل ، مكسرات ، فطر ، حبوب ، خبز.
لكننا نريد أن نذكر كلمات يوحنا الذهبي الفم: 'الذي يعتقد أن الصيام هو فقط في الإمساك عن الطعام. والصوم الحقيقى إبعاد عن الشر وكبح اللسان وترك الغضب وترويض الشهوات ووقف القذف والكذب والحنث باليمين '.